2022-10-09
Безусловно, самый популярный и самый вредный способ употребления никотина из табака — это его курение. Курение также, по-видимому, является наиболее вызывающим привыкание способом употребления никотина.при этом меньше курильщиков могут бросить курить, чем люди, которые используют никотин другими способами.
Курить сигареты
Сигареты изготавливаются из ферментированных, обработанных и высушенных табачных листьев и стеблей (с некоторыми добавками). Их курение позволяет никотину всасываться в кровь через легкие. Кровь, несущая никотин, достигает мозга в течение нескольких секунд, вызывая психические эффекты, которые нужны курильщикам, и удовлетворяя тягу к никотину у наркоманов. К сожалению, при горении листьев табака образуются или выделяются сотни вредных химических веществ, которые также попадают в легкие. Половина людей, которые не бросят курить, умрут от болезни, связанной с курением. Дым также распространяется вокруг, нанося вред другим людям.
Сигары и трубки
Сигары и трубки являются альтернативой традиционным способам курения. Некоторые курильщики таких не вдыхают дым глубоко в легкие, а только втягивают его в рот. Это наносит меньший вред, чем курение сигарет, хотя такие курильщики все равно наносят вред курению. Если курильщики делают полную затяжку, вред, вероятно, будет аналогичен вреду от аналогичного количества выкуренных сигарет.
Кальянные трубки (шиша)
Кальян или хаббл-баббл — это своего рода курительная трубка, в которой дым проходит через бутылку с водой. Табак (кальян) ароматизирован и подслащен. Люди, которые регулярно курят кальян, также имеют повышенный риск заболеваний, связанных с курением, таких как рак легких.
Бездымный табак и другие никотиносодержащие изделия
Некоторые виды табака не курят, что предотвращает многие, но не все вредные последствия курения. Они ограничивают вред пользователю, тогда как курение может нанести вред другим. Жевательный табак или табак для окунания, а также снюс (снюс запрещен к продаже в большинстве стран Европы) — это продукты, которые выделяют никотин в рот. Избавление от никотина достигается за счет меньшего количества канцерогенных химических веществ, образующихся при сжигании, и без вредного воздействия дыма на легкие. Нюхательный табак представляет собой порошкообразный табачный продукт, который вдыхают носом, часто вызывая чихание. В то время как это увеличивает риск рака для мест, с которыми контактирует, носа, рта и горла, общий уровень риска причинения вреда и смерти также ниже, чем при курении сигарет.
За последние несколько лет было изобретено больше продуктов, содержащих никотин, извлеченный из табака. Леденцы, жевательная резинка и кожные пластыри доставляют дозы никотина с небольшой долей вреда, связанного с курением. В основном они используются в качестве «заместительной никотиновой терапии», чтобы помочь людям отказаться от сигарет и, в конечном итоге, полностью отказаться от наркотиков.
Использованиеэлектронные сигаретырастет. Они производят затяжку испаренной жидкости, содержащей никотин, которая имитирует курение без горения. Они не были тщательно исследованы, но весьма вероятно, что они намного менее вредны, чем настоящие сигареты, потому что они не производят ряд вредных химических веществ, обнаруженных в табачном дыме, хотя они не совсем безвредны. До сих пор ведутся научные и политические споры о том, могут ли электронные сигареты и другие альтернативы сигаретам принести пользу здоровью общества.